Gezond met Vegan omega 3 vetzuren
Behalve de omegavetzuren op basis van vis zijn er ook vegan omega 3 vetzuren. OP deze pagina kan je in deze blog alles lezen wat je te weten moet komen over Vegan omega 3 vetzuren. Waar haal je ze uit…
Gebruik van een crosstrainer bij verschillende trainingsdoelen
Het grote voordeel van trainen op een crosstrainer in vergelijking met een vergelijkbare manier van trainen, zoals hardlopen (op een loopband) is dat je niet bij elke stap neerklapt, waardoor je knieën een stuk minder worden belast. Voor veel mensen…
Antioxidanten, wat zijn het en wat doen ze?
Je zult er vast wel eens van gehoord hebben, antioxidanten. Misschien heb je er verder nooit aandacht aan besteed wat het nu precies zijn en wat ze doen. Daarom gaan wij jou dat hier verder uitleggen zodat je de volgende keer…
Gezond met de trappers in het rond
Je gezondheid is een groot goed. We doen er alles aan om fit en gezond te blijven. Een gezonde levensstijl met de daarbij horende verantwoorde voeding en dagelijkse beweging. Een aangename combinatie is ontspanning in de natuur en aan je…
Opblaasbare kajaks
Opblaasbare kajaks geven je de vrijheid en is een toevoeging voor iedereen die het water op wilt gaan. Met een opblaasbare kajak moet je echt een keer het water op zijn geweest. Ze zijn er in verschillende uitvoeringen, types en…